İçindekiler:

Elma sağlığında kalp atış hızınızı nasıl kontrol edersiniz?
Elma sağlığında kalp atış hızınızı nasıl kontrol edersiniz?

Video: Elma sağlığında kalp atış hızınızı nasıl kontrol edersiniz?

Video: Elma sağlığında kalp atış hızınızı nasıl kontrol edersiniz?
Video: Kalp Atış Hızı Nasıl Yavaşlatılır? Resimli Anlatım 2024, Kasım
Anonim

Aşağıdaki adımları izleyerek kalp atışınızı manuel olarak kontrol edebilirsiniz:

  1. Bakışlara şuradan erişin NS saat surat AppleWatch'in yukarı kaydırarak.
  2. Sola veya sağa kaydırın NS kadar bakar sizin bulmak kalp atışı .
  3. sırasında yaklaşık 10-20 saniye bekleyin. saat ölçüler ve görüntüler kalp atış hızınız .

Buna bağlı olarak, iPhone'umla kalp atış hızımı nasıl kontrol edebilirim?

Kullanmak iPhone'unuz 6 ila kalp atış hızınızı ölçün İle birlikte kullanılır a ücretsiz uygulama( kontrol et Uygulama mağazası), iPhone'unuz 6 olacak kalp atış hızınızı ölçün . Tek yapmanız gereken yer sizin parmak ucu sizin telefonun kamera lensi ve NS uygulama algılayacak NS renk değişikliği sizin her seferinde parmak ucu kalbin atıyor.

Ayrıca, Apple Watch 3'ümde kalp atış hızımı nasıl kontrol edebilirim? Apple Watch'ınızda Kalp Atış Hızınızı Nasıl Kontrol Edebilirsiniz?

  1. Saat kadranınızda gri daire içinde kırmızı bir kalp bulunan bir simge olan Kalp Atış Hızı uygulamasını açın.
  2. Dock'unuzu açmak için yan düğmeye basın.
  3. Heartrateapp ekranının altındaki Dock'ta Tut seçeneğine dokunun.
  4. iPhone'unuzda İzle uygulamasını açın ve Yüz Galerisi'ni seçin.

Bununla ilgili olarak, Sağlık uygulaması kalp atış hızını nasıl okuyor?

Aç Sağlık uygulaması iPhone'unuzda. Üzerine dokunun Nabız . Antrenmanınızı bulana kadar kaydırın.

Antrenmanınızdan sonra istatistikleri Saat'te görüntüleyebilirsiniz:

  1. Saatte Nabız uygulamasını açın.
  2. Aktiviteye ilerleyin ve ortalama BPM'yi görebilirsiniz.

Apple watch kalp atış hızını sürekli takip ediyor mu?

Ve Workout uygulamasını kullanırken, elma izle senin ölçün kalp atış hızı sürekli egzersiz sırasında. Ek olarak, elma izle girişimde bulunmak ölçüm sizin kalp atış hızı her 10 dakikada bir, ancak hareket halindeyken veya kolunuz olduğunda kaydetmez NS hareketli.

Önerilen: